Egyedülállónak van előnye az egészségre; Tudtam!

post-title

Egyediség nem olyan rossz, mint amit hittünk; sőt, a partnerünk nem rendelkezik a fizikai, mentális és érzelmi egészséggel, amint azt több tanulmány is kimutatta.

2009-ben a Utah-i Egyetem kutatói felfedezték, hogy a boldogtalan házasságban élő nőknél nagyobb a szívinfarktus és a cukorbetegség kockázata, amelyet a boldogtalan kapcsolatok okozta stressz és depresszió okoz.

A Queenslandi Egyetem egy másik vizsgálatában bebizonyosodott, hogy azok, akik stabil kapcsolatot tartanak fenn, egyre inkább fogynak, mert a vállalat boldogsága növeli az étvágy szintjét; Ezen kívül a legtöbb romantikus dátumot általában egy snack vagy étel egészíti ki.

Egy másik, az egyediséget támogató pont az, hogy nem kell egy partnerrel foglalkoznia, aki horkol. A jobb alvási tanács megállapította, hogy a megkérdezettek 26 százaléka több nyugodt álmot látott, amikor egyedül aludtak, mint amikor kísérik őket.

De ha az egyediség előnyei nem igazán meggyőzik Önt, az Arizona Egyetem kutatói által végzett tanulmány szerint a házastársakkal ellentétben a kislemezek jobb egészségügyi feltételekkel rendelkeznek.

Három év alatt 79 ezer nő életét és szokásait figyelték meg. Azok, akik házasodtak, súlyt szereztek; azok, akik elváltak, visszanyerték étkezési szokásaikat, és fokozták fizikai aktivitását, míg a házas nők még mindig az étkezési szokásaikban maradtak, nem nyertek súlyt, és még jobb állapotuk sem volt.

Milyen egy vegán élete Angliában? - Angliai Magyarok / 9. rész (Október 2019)


Top