A stressz által kibocsátott kortizol károsítja a szívedet

post-title

A stressz a 21. század betegsége, mert sok olyan helyzet áll fenn, amely hosszú időn keresztül nyomást gyakorol, akár munka, család, gazdasági okok miatt, akár barátokkal való baleset miatt, és még minimális okokból is. Azonban, ha mindent meg akarunk tenni és ugyanakkor nem tudunk bármit megtenni, az eredménytelen: a mentális síkon kívül a testet is zavarja, főleg a szív.

az kortizol ez egy olyan hormon, amely segíti a stressz felépülését és a homeosztázis (egyensúly) állapotában marad; Ha azonban növekszik, akkor krónikusan befolyásolja az egészséget, ami kardiovaszkuláris kockázati hatásokat okoz, mint például a metabolikus szindróma és annak összetevői és a gyorsított atherosclerosis.

A. \ T Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, hat évig értékelték, hogy Olaszországban 65 évesnél idősebb véletlenszerűen 861 fő vizelet-tulajdonsága van, és a mintában (kivéve a veseelégtelenségben szenvedő személyeket) a kortizolszint mérésére, más néven stresszhormon

Három csoportra osztottak. Azok, akiknek a leginkább behatolt stresszhormonja volt, ötször nagyobb valószínűséggel szenvednek szív- és érrendszeri betegségekben, amelyek véget vethetnek az életüknek.

Sajnos 186 beteg halt meg a vizsgálati időszak alatt, közülük 41 stroke és szívroham miatt, amelyben egyértelműen megfigyelték, hogy nagy mennyiségű stressz volt jelen. Nagyon fontos tudni, hogy minden olyan helyzetet, amelyről úgy tűnik, hogy nincs megoldás, a hangsúlyozás előtt gondosan és gondolkodni kell, mivel halált okozhat.

8 Horas Música para Dormir, Música Tranquila, Reducir Estres, Ve a Dormir, Música de Fondo, ✿2790C (Október 2019)


Top